קבוצת מדיטציה

קצת על עצמי- פסיכולוג קליני (רישיון ישראלי) ומנחה קבוצות מדיטציה. מתרגל מדיטציה בודהיסטית למעלה מעשור, ונוהג לשלב את הפרקטיקות הבודהיסטיות גם בעולם הפסיכותרפיה (ניתן לקרוא עוד כאן: www.mataneshed.com).

אופי המפגש- שעה וחצי, שמתחיל ב 30-45 דקות מדיטציה (תלוי בניסיון המשתתפים),

הפסקה קצרה, ואז שיחה על התרגול, החיים והאופן שבו משלבים בינהם.

הקבוצה אינטימית ופתוחה לכל המעוניין. לא דרוש ניסיון מקדים.

במסורת הבודהיסטית נהוג לשלם ב Dana (נדיבות הלב), כלומר כמה שרוצים (זה בסדר גמור לא לשלם כלום)